PSYCHOTERAPIA
I POMOC PSYCHOLOGICZNA
„Największym odkryciem mojego pokolenia jest to, że ludzie mogą zmieniać swoje życie, zmieniając nastawienie swojego umysłu“.
William James
O MNIE
Jestem psychologiem ze specjalnością psychologia zdrowia i kliniczna, pedagogiem i psychoterapeutą integracyjnym.
Od 2016r. pracuję w obszarze pomocy psychologicznej.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora w nurcie integracyjnym.
Pomagam osobom dorosłym, które napotkały w swoim życiu kryzys życiowy czy zawodowy i nie wiedzą, jak sobie z nim poradzić, chcą zrozumieć doświadczenia z przeszłości, doświadczyły dotkliwej straty, a także, cierpią z powodu depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości czy nie radzą sobie ze stresem. Prowadzę także terapię osób DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików) i DDD (Dorosłe Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych).
Terapia jest podróżą w głąb siebie, której celem jest często wewnętrzna harmonia, spokój i życie w zgodzie ze sobą. Lepsze poznanie siebie jest krokiem w kierunku dokonywania świadomych wyborów i kierowania własnym życiem. Chcę towarzyszyć Ci w tej podróży. Ważne jest dla mnie, abyś w trakcie tej drogi czuł się ze mną bezpiecznie i komfortowo. Podczas wspólnych spotkań pomogę Ci odkryć Twoje wewnętrzne mechanizmy oraz przekonania o sobie i otaczającym świecie, tak aby dotrzeć do źródła trudności. Spotkania prowadzę, czerpiąc z różnych nurtów terapeutycznych, wychodząc z założenia, że stosowane metody powinny być dostosowane do potrzeb pacjenta. Wykorzystuję metody wyobrażeniowe i elementy pracy z ciałem.
MOJE KWALIFIKACJE
Dlaczego warto mnie wybrać
INSTYTUT PSYCHOLOGII ZDROWIA POLSKIEGO TOWARZYSTWA PSYCHOLOGICZNEGO
Profesjonalna Szkoła Psychoterapii
(Integracyjny Pogram Szkolenia Psychoterapeutów IPZ jest akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej oraz uwzględnia założenia projektu ustawy
o zawodzie psychoterapeuty)
AKADEMIA PSYCHOLOGII TERAPEUTYCZNEJ
Kierunek terapeutyczny z elementami rozwoju osobowości
UNIWERSYTET ŁÓDZKI
Psychologia, specjalność: psychologia zdrowia i kliniczna, studia jednolite magisterskie
UNIWERSYTET ŁÓDZKI
Pedagogika w zakresie opieki i terapii pedagogicznej, studia I stopnia
OFERTA
PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA
Psychoterapia indywidualna jest przestrzenią, w której możesz przyjrzeć się swoim emocjom, schematom myślenia i relacjom.
Pomagam osobom, które zmagają się z trudnościami w związkach, niską samooceną, stresem czy poczuciem zagubienia.
W bezpiecznej atmosferze wspólnie poszukamy rozwiązań, które pozwolą Ci lepiej zrozumieć siebie i budować bardziej satysfakcjonujące życie.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz zmiany- zapraszam CIę na konsutlację.
Spotkania odbywają się raz w tygodniu o stałej porze.
50 min / 200 zł
KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE
Masz trudność, aby samodzielnie znaleźć przyczynę swojego złego samopoczucia? Być może nadszedł czas, aby zwrócić się o pomoc do specjalisty. Zapraszam do kontaktu już dziś. Pozwól mi znaleźć najlepszy sposób pomocy. Podczas konsultacji ustalimy cel i formę dalszych spotkań.
Konsultacje są wstępnem do podjęcia psychoterapii. Zazwyczaj niezbędne jest od 3 do 5 spotkań konsultacyjnych.
50 min / 200zł
PSYCHOTERAPIA ONLINE
Kiedy spotkanie w gabinecie z różnych przyczyn okazuje się niemożliwe- spotkajmy się online.
Psychoterapia online jest równie skutecznym sposobem terapii jak spotkania w gabinecie.
Skontaktuj się ze mną — zobaczmy, jak mogę Ci pomóc.
50 min / 200 zł
TERAPIA RODZINNA
Terapia rodzinna to forma terapii psychologicznej, której celem jest pomoc rodzinom w nauce komunikowania się ze sobą, rozpoznawania wzajemnych potrzeb oraz poprawie wzajemnych relacji. Polega na odnalezieniu źródła kryzysu oraz sposobów na jego pokonanie, czemu służyć ma cykl spotkań, w których uczestniczą zarówno rodzice jak i dzieci.
50 min/ od 250zł
TERAPIA DZIECI I MŁODZIEŻY
Pierwsza konsultacja to spotkanie tylko z rodzicami lub w przypadku dzieci od 13 roku życia- z dzieckiem i rodzicami.
Ten początkowy etap ma na celu dobór najlepszej formy pomocy- terapii indywidualnej lub rodzinnej.
Na początku terapii ustalone zostaje z pacjentem, jakich informacji o przebiegu terapii psycholog udziela rodzicom podczas wspólnych spotkań.
Zwykle, co kilka spotkań, terapeuta będzie zapraszał rodziców na sesję lub na jej fragment. Spotkanie to zazwyczaj odbywa się w obecności dziecka. Jest to czas, w którym terapeuta dowiaduje się o postępach
w terapii.
50 min/ 200 zł
DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE
SZKOŁA PODSTAWOWA ŁÓDZKIEGO STOWARZYSZENIA EDUKACYJNEGO W ŁODZI
CENTRUM MEDYCZNE W ŁODZI
CENTRUM PSYCHOLOGICZNO- PEDAGOGICZNE FUTURUM W ŁODZI
CENTRUM TERAPEUTYCZNE "PINGWINEK" W ŁODZI
SP ZOZ SZPITAL IM. DR J. BABIŃSKIEGO W ŁODZI
KURSY I SZKOLENIA
JAK PRACOWAĆ Z PACJENTEM, KTÓRY MA DO PODJĘCIA KLUCZOWĄ DECYZJĘ?
PRAKTYCZNE WSKAZÓWKI OD ARNOLDA LAZARUSA JAK PRACOWAĆ Z PACJENTAMI- NAGRANIE SESJI SUPERWIZYJNEJ
styczeń 2024
UCZ SIĘ OD MISTRZÓW- JAK W PRAKTYCE WYGLĄDA PRACA W NURCIE HUMANISTYCZNO- EGZYSTENCJALNYM?- SESJE TERAPEUTYCZNE PROWADZONE PRZEZ JAMESA BUGENTALA
JAK PRACOWAĆ Z PACJENTEM, KTÓRY SPRAWIA DUŻE TRUDNOŚCI DIAGNOSTYCZNE I TERAPEUTYCZNE?
listopad 2023
INTERWENCJA KRYZYSOWA - JAK PRACOWAĆ Z OSOBĄ, KTÓRĄ DOTKNĘŁA NAGŁA TRAGEDIA?
październik 2023
KONTROLA CZY IMPULSY- CO NAMI RZĄDZI? POMOC PSYCHOLOGICZNA I DIETETYCZNA W LECZENIU ZABURZEŃ ODŻYWIANIA
luty 2020
DUŻE PROBLEMY MAŁYCH LUDZI- PRACA Z DZIECKIEM Z DOMU DZIECKA
styczeń 2020
POZYTYWNA DYSCYPLINA DLA NAUCZYCIELI
grudzień 2019
PRACA Z DZIECKIEM W TEORII PRZYWIĄZANIA
listopad 2019
WPROWADZENIE DO PRACY TERAPEUTYCZNEJ W PODEJŚCIU POZNAWCZYM
wrzesień 2019
TERAPIA KRÓTKOTERMINOWA SKONCENTROWANA NA ROZWIĄZANIU DLA DZIECI I MŁODZIEŻY „DAM RADĘ”, „JESTEM Z CIEBIE DUMNY”
marzec 2019
ROLA TERAPEUTY CIENIA I WPROWADZANIE SYSTEMÓW MOTYWACYJNYCH
grudzień 2017
TRENING UMIEJĘTNOŚCI PROSPOŁCZNYCH I ZASTĘPOWANIA AGRESJI MAŁEGO DZIECKA
listopad 2017
TERAPIA BEHAWIORALNA W TEORII I PRAKTYCE
styczeń 2017
WSTĘP DO SENSOPLASTYKI; TRENER SENSOPLASTYKI 1 STOPNIA
listopad 2016
JAK ROZPOZNAĆ ZABURZENIA INTEGRACJI SENSORYCZNEJ?
październik 2016
JAK POPRAWNIE NAPISAĆ IPET?
wrzesień 2016
PROFILAKTYKA I TERAPIA OSÓB Z UZALEŻNIENIAMI BEHAWIORALNYMI
luty 2015
CERTYFIKATY
 |  |  |
|---|---|---|
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |
KONTAKT
Grunwaldzka 33
91-337 Łódź
+48 789 862 242
(W trakcie sesji nie odbieram telefonu. Możliwy kontakt także przez SMS)